Aroha (Body Mind Soul) – Neuer Kurs ab Oktober

ist ein Ganzkörpertraining im 3/4 Takt, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingsstand teilnehmen kann. Aroha soll Emotionen ansprechen, ist gelenkschonend, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und hat eine fett-reduzierende Wirkung. Aroha ist effektiv und unkompliziert !!!
Ab 01. Oktober 2014, an 8 Abenden, von 18.00-18.45 Uhr im Gymnastik-Raum am Sportplatz.
Anmeldung bei Simone Brandl 07564/3543 und Heidi Bossler 07564/2659.
Teilnehmerzahl ist begrenzt.